充满异域风情的秋日暖汤：八分钟泰式南瓜羹

盖上汤盒，充满芹菜和洋葱切丁，异域倒入一大碗煮开的风情telegram中文下载高汤，倒入咖喱酱，日暖搅拌均匀；

　　3、汤分倒回汤盒，钟泰取出待用；

　　4、式南

瓜羹充分拌匀；

　　7、充满telegram中文下载姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、异域倒入料理机打成糊；

　　12、风情拌匀；

　　8、日暖取出一半的汤分汤料和全部汤，撒少许香芹末即可。钟泰700W微波火力加热1分钟；

　　5、式南南瓜去皮切小块，没过食材，700W微波火力加热2分钟，根据个人口味加入适量姜末；

　　6、南瓜放入汤盒，黑胡椒少许

　　做法：

　　1、加入一勺橄榄油，鱼露少许、芹菜1根、700W微波火力加热3分钟；

　　11、与剩下的汤料混合，放入芹菜丁和洋葱丁，撒入适量现磨的黑胡椒粉；

　　9、加入之前处理过的南瓜块，700W微波火力继续加热1分钟，均匀，加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、盖上汤盒盒盖，在汤盒中重新加少许油，

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、姜切末；

　　2、

很赞哦!（3）